Was bringt eine psychologische Beratung?
Psychologische Beratung zielt im Gegensatz zu psychotherapeutischen Verfahren auf eine Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven Wohlbefindens sowie der Förderung der Problemlösefähigkeit ab. Zudem bietet sie Unterstützung und Hilfestellung in belastenden und schwer zu bewältigenden Lebenskrisen.
Psychologische Beratung unterscheidet sich klar von der Psychotherapie, die meist auf bestimmten therapeutischen Schulen wie Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie oder Psychoanalyse basiert. Während die Psychotherapie häufig darauf abzielt, psychische Erkrankungen zu behandeln, steht bei der psychologischen Beratung die individuelle Verbesserung der Lebensqualität und der persönliche Fortschritt im Vordergrund.
Die Stärke der psychologischen Beratung liegt in ihrer Flexibilität. Sie ist nicht an eine bestimmte Methode gebunden, sondern kann ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet werden. Ob es um die Bewältigung von Lebenskrisen, die Stärkung Ihrer Problemlösefähigkeit oder die Förderung Ihres Wohlbefindens geht – die Beratung passt sich Ihren individuellen Herausforderungen an.
Mein Fokus liegt darauf, Sie in belastenden Situationen zu unterstützen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen, die Ihr Leben positiv beeinflussen. Dabei arbeiten wir lösungsorientiert, praxisnah und an Ihrer Lebenssituation orientiert.
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