Innere Souveränität

Ich traue mir nichts mehr zu – was wirklich dahintersteckt Ich traue mir nichts mehr zu: außen läuft alles – innen sagt eine Stimme „das war Glück“. Verstehen, was den Zweifel steuert – und die eigene Stärke wieder spüren. Ich helfe engagierten Frauen, privat wieder so handlungsfähig zu werden wie im Beruf – Schritt für […]

Was tun bei Schuldgefühlen: Schuldgefühle überwinden Was tun bei Schuldgefühlen: Sie sagen einmal Nein – und tragen den Rest des Tages ein schlechtes Gewissen mit sich herum. Die Schuld gehört oft nicht in die Situation, in der sie auftaucht – und genau dort lässt sie sich auflösen. Sie erkennen, woher das Gefühl kommt, und trennen