Selbstvertrauen stärken: Wenn du dir nichts mehr zutraust Ich traue mir nichts mehr zu – So findest du dein Selbstvertrauen zurück Wenn Selbstzweifel den Alltag bestimmen – Zeit für neue Schritte. Ich traue mir nichts mehr zu. Dieser Satz fällt oft leise – aber er wirkt tief. Wenn du dich immer wieder klein machst, deine […]
Ich traue mir nichts mehr zu Read More »
Schuldgefühle überwinden und lösen – Finde deine innere Freiheit Schuldgefühle überwinden und lösen – Finde deine innere Freiheit Wenn alte Schuldgefühle wirken – Zeit, sie zu lösen. Du willst endlich Schuldgefühle überwinden und lösen? Dann erfährst du hier, wie sie entstehen, warum sie dich so stark beeinflussen – und wie du sie Schritt für Schritt
Was tun bei Schuldgefühlen? Read More »
Was bringt eine psychologische Beratung? Psychologische Beratung zielt – anders als psychotherapeutische Verfahren – auf eine Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven Wohlbefindens und der Fähigkeit zur Problemlösung ab. Sie bietet wertvolle Unterstützung in belastenden Lebenssituationen und hilft, schwierige Phasen besser zu bewältigen. Ein wesentlicher Unterschied zur Psychotherapie liegt im Ansatz: Während Psychotherapie psychische Erkrankungen behandelt
Was bringt eine psychologische Beratung? Read More »
Willkommen 2025 – Ein Jahr voller Möglichkeiten und Veränderungen Das neue Jahr ist da, und ich möchte die Gelegenheit nutzen, gemeinsam mit Ihnen auf 2024 zurückzublicken und einen Ausblick auf das kommende Jahr zu geben. Es war ein bewegtes, intensives und unglaublich erfüllendes Jahr – sowohl für meine Klienten als auch für mich. Rückblick: 250
Willkommen im Neuen Jahr – Ein Jahr voller Möglichkeiten und Veränderungen Read More »
Wie sich mein Coaching von anderen unterscheidet – eine Auswahl der wichtigsten Punkte. Auf der Suche nach der optimalen Unterstützung für Ihre individuellen Bedürfnisse kann es schwierig sein, den passenden Therapeuten oder Coach zu finden. In diesem Blog-Artikel möchte ich Ihnen die wichtigsten Punkte meines Coaching-Ansatzes „Hilfe aus emotionalem Tief“ vorstellen, um Ihnen bei Ihrer
Vorteile des Coachings „Hilfe aus emotionalem Tief“ Read More »
Ich lade dich persönlich dazu ein! Warum gerade jetzt ein Intensiv-Training? Die Zahlen lassen aufhorchen! Jede dritte Person leidet mehr oder weniger unter psychischen Störungen. Verlustangst und die krankhafte Eifersucht stehen hier an oberster Stelle. Viele Menschen brauchen Hilfe und Unterstützung, um ihre psychischen Probleme lösen zu können. Bist auch du betroffen? Dann empfehle
Das neue Intensiv-Training „Eifersucht und Verlustangst überwinden“ Read More »
Sich mit einer Psychologin oder Psychologen zu besprechen und die eigene Problematik untersuchen zu lassen, ist genau der richtige Weg und im Zweifel sollte dieser Weg immer der erste Schritt sein. In Deutschland werden von den gesetzlichen Krankenkassen (GKV) sowohl die Verhaltenstherapie als auch die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und die analytische Psychotherapie als wissenschaftlich anerkannte
Mein Problem erst mal mit einem Psychologen(in) besprechen Read More »
Es kommt regelmäßig vor, dass ich mit jemandem spreche und eine Terminvereinbarung seitens des Klienten als nächster Schritt versprochen wird. Über mein Kalender-Tool ist es eigentlich ganz leicht einen Termin zu buchen, zumal so eine Vereinbarung bei einem Erstgespräch keine Kosten und keine anderen Verpflichtungen mit sich bringt. Der Klient beschreibt in Kurzform, was ihn
Warum ist es so schwer einen Termin bei einem Psychologischen Berater zu buchen? Read More »
Selbstzahler vs. Krankenkassenfinanzierung: Vorteile im Überblick 12 Vorteile für Selbstzahler Das Fazit vorweg Die psychologische Beratung oder das Coaching selbst zu bezahlen, hat deutliche Vorteile und sollte bei einer Entscheidung auf jeden Fall berücksichtigt werden. Wenn Sie sich entscheiden, Ihre psychologische Beratung oder Coaching selbst zu bezahlen, hat das viele Vorteile, die nicht immer auf
Selbstzahler oder Zahlung über die Krankenkasse Read More »
Verlustängste bekämpfen – ja oder nein? Wie steht die Wissenschaft heute zu Verlustängsten? Noch bis Ende der 1990er-Jahre glaubte man, dass sich das Gehirn nach der Pubertät nicht mehr verändert. Doch eine bahnbrechende Entdeckung bei Londoner Taxifahrern widerlegte dieses alte Paradigma. Um die berühmte Taxilizenz zu erhalten, mussten die Fahrer die Straßen Londons auswendig lernen
Sollte man Verlustängste bekämpfen? Read More »
